「無理に筋トレをする必要はありません!」ポイントはラジオ体操!?正しい姿勢で歩こう!

健康維持の第一歩として、誰でも手軽に始められるウォーキング。定期的に続けることで、生活習慣病の予防にもつながることが知られています。では、一体どのくらいの運動量が効果的なのでしょうか。心臓病を専門とする愛媛大学医学部の山口修教授に伺いました。「無理に筋トレをする必要はありません。可能であれば、1日30分程度の運動を週に5日続けることをお勧めします」と山口教授。県民が楽しく、継続的に健康づくりに取り組…
愛媛に関連するニュース一覧です

健康維持の第一歩として、誰でも手軽に始められるウォーキング。定期的に続けることで、生活習慣病の予防にもつながることが知られています。では、一体どのくらいの運動量が効果的なのでしょうか。心臓病を専門とする愛媛大学医学部の山口修教授に伺いました。「無理に筋トレをする必要はありません。可能であれば、1日30分程度の運動を週に5日続けることをお勧めします」と山口教授。県民が楽しく、継続的に健康づくりに取り組…

気象予報士の竹之熊和也が徹底解説!"くま天"天気下り坂、傘の出番も低気圧や湿った空気の影響で曇り、雨の降るところがある見込みです。お出かけの際は、雨具を持っておくと良さそうです。最低気温は、24日(金)朝と同じかやや高く、平野部では17度前後の予想です。最高気温は24度くらいで湿気が多くムシムシしそうです。

九州電力は川内原発の使用済み核燃料を一時的に保管する施設を新たに設置するため24日、設置に必要な許可を国の原子力規制委員会に申請しました。川内原発では使用済み核燃料を水で冷やして保管する燃料プールの貯蔵量が先月時点で、1号機が75%、2号機が80%となっています。使用済み核燃料を再処理する青森県・六ヶ所村の工場の整備がこれまでに繰り返し延期されている中、九州電力は使用済み核燃料を水を使わずに冷やして保管す…











プロ野球ドラフト会議で愛媛マンダリンパイレーツの三上愛介選手が中日から育成枠3位で、島原大河選手が楽天から育成枠5位で、それぞれ指名を受けました。

気象予報士の竹之熊和也が徹底解説!”くま天”<24日(金)の天気ポイント>秋晴れ続く、1日の気温差大<24日(金)の天気> 高気圧におおわれて、東予を中心におおむね晴れるでしょう。中予や南予でも晴れ間は出そうです。 最低気温は、23日(木)と同じくらいで、平野部では15度前後の予想です。最高気温は23度前後で、朝晩と昼間の気温差が大きくなる見込みです。

23日、愛媛県新居浜市の国道で、道路を横断していた高齢女性が軽乗用車にはねられ、死亡しました。 警察によりますと、事故があったのは、新居浜市本郷の国道11号交差点で、午前9時ごろ、道路を横断していた近所に住む無職・近藤茂子さん(72)が、軽乗用車にはねられました。 この事故で近藤さんは胸などを強く打ち、搬送当時、意識があったというものの、約7時間半後に死亡が確認されました。 現場は横断歩道や信…









