きっかけは、女性ホルモンが減る更年期か

富山市にある睡眠専門外来。女性のいびきの相談も増えているといいます。

竹内スリープメンタルクリニック　竹内正志院長「閉経後の方ですね。40代、50代の方が多い」

そもそもいびきは、舌が喉の奥に落ち込んで気道が狭くなることで起こります。

いびきの原因は▼疲労や肥満、▼鼻づまり▼アルコールやタバコの摂取習慣などと言われています。

特に女性の場合、喉を広げる働きをする女性ホルモンが更年期になると少なくなり、それがきっかけでいびきをかくようになるといいます。