わっちtheキッチン ツナ缶でごちそう風「ツナの炊き込みご飯」【わっちtheキッチン】 2023年11月14日(火) 12:00 国内 ツナの炊き込みご飯 ツナは、油分のない水煮の方がおススメです。【出演】だしソムリエ/SOBA Cafe 雅 奥村雅美【材料】・米…2合・ツナ(水煮)…1缶・えのきだけ…1/2袋・エリンギ…1/2本・にんじん…1/4本・…