「興味の対象が多い」利子さん（92）の素敵な生き方

（加藤利子さん）「天の神様、地の神様に」

92歳の加藤利子さん。日課は毎朝10分間のウォーキングです。

（加藤利子さん）「長生きしないともったいない」

大切なのは「いつまでも健康でいたい」という意志を、強く持つことだといいます。

（加藤利子さん）「元気で、人に迷惑をかけないで生きるのが日課ですから」

（娘の加藤正枝さん）「意欲的ですよね、興味の対象が多いですし。掃除は自分でする、お風呂は自分で入れる。『してもらおう』とか『楽をしよう』という思いが全然ないです」

趣味などを楽しみ、前向きに過ごすことが、長寿につながるといいます。

（加藤利子さん）「一日一日が今日でよかったと思って、先のことは考えていません」

岡山県は、様々が要因が重なって「長寿県」につながったとみられます。

「人生100年時代」と言われるなか、いかに健康で充実して過ごすことができるかは、岡山の元気な高齢者の生活にヒントがあるかもしれません。