皮膚の一番外側にあり、私たちの身体を守ってくれる「角質層」。
実はこれ、食品ラップたった1枚分の薄さしかないんです。
非常に傷つきやすいため、本来はできるだけ触らないのが正解。

今回の1on1 Healthは、形成外科医の落合博子先生をゲストにお招きし、「科学的スキンケアの極意」をテーマに、ファクトに基づいた「肌との正しい付き合い方」を教えてもらいました。
ポイントは、肌の調子がよくないときこそ 「触りすぎない・擦りすぎない・洗いすぎない」。

目からうろこのスキンケアのヒントが満載です！