改めて「ういてまて」のポイントは‥

●仰向けになる
●姿勢を安定させるためあごを上げ、手足を大の字にする
●ジタバタせずに落ち着いて体の力を抜く

「助けて!」と叫びたくなると思いますが、肺の空気が減って沈みやすくなります。呼吸を確保し、救助を待つためにも、声を出したり手を振ったりせずに、静かに背浮きをしてください。

もし溺れた人に遭遇した場合は
●消防に通報
●ペットボトルなど浮かぶものを投げて渡す
●声をかけ続けることが有効です。

ちなみに、溺れて「ういてまて」をしている時にペットボトルなど投げられて、うまく取れなかった場合もむやみにとろうとせずそのまま待った方がよいそうです。

マリンレジャーシーズンの前に「ういてまて」の5文字、ぜひ覚えてください。