「朝食抜きは論外」「眠りを削るな」成績、部活、受験に必要な最強スキルは「睡眠」 広島の高校で教える“最高の眠り方” 2025年11月21日(金) 17:05 国内 「朝食抜きなんて話にならない!」「眠らないでどうやって成績を上げるの?」――。広島市中区の基町高校で今、生徒たちのパフォーマンスを上げるための、少し変わった授業が始まっています。受験、部活、そして日…