子育てでイライラした経験はありませんか？
子どもなんて「大自然」だから思うようにならないからイライラ、配偶者にもイライラ。みなさん、そういう経験があると思います。
そんな子育てのイライラの解消にも繋がる「アフターバースプラン」を紹介します。
「アフターバースプラン」とは、子育てをより楽しく、笑顔で過ごすためにプランニングすることです。
出産後、「こんなはずじゃなかった」とか、「毎日余裕がない」とお悩みのお母さんへ、今回はイライラの解消法を見つけるヒントを紹介したいと思います。
子育て中のママさんアナウンサー、古屋敷沙耶アナウンサーの取材です。
