血管を若返らせる「NO」とは

杉岡医師曰く、血流＆血管ケアに遅すぎることはありません。
一番若いのは今この瞬間なので、今からケアを始めましょう。

≪目指すべき血流＆血管≫
▼血液がサラサラの状態で固まりにくい
▼血管内の傷の修復力が高い
▼NO（エヌオー）を出してしっかり拡張する弾力性があること

「NO」とは、一酸化窒素のことです。
体内のあらゆる場所で作られ、体の機能を正常に保つ働きがあります。
NOが血管の内側から放出され硬くなった血管を広げることで、
▼血栓をできにくくする▼血管の炎症を抑える▼血管の老化の原因となる酸化を防ぐ、などが期待できます。
NOは歳をとるにつれて減少していくのですが、増やす方法があります。