ＯＥＣＤの調査によると、日本の睡眠時間は７時間４２分で、３３か国中なんと最下位の３３位。さらに、２０１６年のあるシンクタンクの試算では、日本の睡眠不足による経済損失は約１５兆円とも。では、どうすれば「良い睡眠」をとれるのか？睡眠研究の世界的権威に聞きました。

２０３０年には市場規模２０００億円に！？睡眠市場がアツい

　いままで以上に眠るのが気持ちのいい春。ですが、睡眠市場は眠るどころか活気づいているんです。２万人以上のバイヤーが集まる日本最大級の生活用品の展示会では「睡眠グッズゾーン」に人だかりが。中にはすでに大きなマネーを動かす商品も！

　例えば、充電式ホットアイマスク「ｎｅｒｕｇｏｏ」（税込み４２８０円）。

　（株式会社ルル　白井裕樹社長）「使い捨てのアイマスクが多いと思うんですけど、何回でも繰り返し使えるのが一番のポイント」

　３年間で、すでに４０万個を販売。単純計算でも１７億円以上の売り上げです。
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　富士経済のマーケティング調査によると「良い睡眠」需要の高まりで、睡眠サポート関連の市場は拡大傾向にあり、２０３０年には２０００億円規模へと成長することも予測されています。