BSNの特集
にいがたケンジュプロジェクト
「睡眠だけは犠牲にしないように」子どもの睡眠不足が深刻 ゲームやスマホに習い事… さらに大人の生活習慣の影響も
高齢者の15％が該当？『サルコペニア』 加齢とともに筋肉量が減り筋力などが低下 あなたは大丈夫？ チェック方法と予防に必要なこと【にいがたケンジュプロジェクト】
日本女性 20代の5人に1人が低体重 過度なダイエットは“新たな症候群”に
あなたは“猫背”？ 壁を背にして立ってみて→かかと・お尻・肩甲骨・頭の4点が自然につかないと… 医師が解説する「正しい椅子の座り方」
「禁煙宣言書」を書いて 努力と根性とニコチンパッチで“健康リスク”を減らそう【禁煙外来】
4月9日は「子宮の日」ワクチンの『無料接種』を2026年3月まで期間延長 子宮頸がんの88.3%を予防できるというデータも
『春バテ』に注意！最高気温と最低気温の寒暖差が7℃で “発症”の恐れ
目標8000歩！糖や脂質の代謝異常改善や血圧安定に効果も『ウォーキング』のすすめ
30代・40代も要注意『百日せき』 乳幼児は感染すると最悪死亡するケースも… 新潟県では感染が急増
