沖縄の師走の風物詩・NAHAマラソンが今週末開催されます。大会に向けて、多くのジョガーが練習を重ねる姿を見かけますが、初挑戦の人は不安を多いのではないでしょうか。初完走のポイントを今年のランナーズリポー…