大滝院長は症状を抑えるために、天気予報をチェックしてほしいとしています。
雨が降らず、気温が高く、風の強い日は要注意。
そんな日は、特に気温が上がる午前10時ごろから午後4時ごろまで外出を控えた方が良いそうです。
大滝耳鼻科クリニック 大滝一院長
「どうしても外出をしなくちゃならないというときは『マスク』をする。出来れば、目のかゆい人なんかは眼鏡ですね」
マスクをすることで60～70％、眼鏡をかけることで30％ほど花粉をブロックでき、帽子をかぶるのも有効です。
さらに帰宅した際も注意が必要です。
