バランスのいい食事でしっかり『貧血予防』そして献血で“命のリレー”を! 2025年12月4日(木) 11:07 国内 みなさんは『貧血を防ぐための食事』を心がけていますか?新潟医療福祉大学で3日、とある“ランチ会”が開かれました。ハンバーグに、野菜の和え物、そしてごはんに味噌汁という美味しそうな献立。実はこれ、貧血…