食事から夏バテ予防を考えます。じめじめ、ムシムシ…梅雨入りし、さらに今年はすでに猛暑日の所も…心配なのが『夏バテ』です。新潟県栄養士会の加藤真弓さんに話を聞きました。新潟県栄養士会 栄養ケア・ステー…