世界の基準より寒い日本の部屋 『低体温症』の死者数が熱中症を超える年も!?
日本の家の居間の平均温度は16.8℃、寝室の平均温度は12.8℃、脱衣所の平均温度は13.0℃。一方で、WHO(世界保健機関)が推奨している冬の最低室温は18℃です。
ちなみに地域別で「冬の居間」の平均室温を見てみると…
・北海道 19.8℃
・新潟 18.4℃
・京都 17.8℃
・大阪 16.7℃
・兵庫 16.5℃
・香川 13.1℃
・大分 14.9℃
・高知 15.8℃
実は北国の方が室内温度が高く、西日本の方が低いことがわかります。
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「寒さ」はほかにもこんなリスクにつながります。
・免疫低下による『風邪』
・温度差で血圧が大きく上下することによる『ヒートショック』
・体の深部体温が35℃を下回る『低体温症』
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厚生労働省によりますと、2023年の低体温症による死者数は1354人。年によっては熱中症より死者数が多いこともあります。そのうち7割は室内での発症で、さらに65歳以上が6割を占めています。















