一方、熱中症は屋外だけの問題ではありません。直射日光を避け、室内にいても症状が出ることがあります。

医療法人社団青藍会 あんの循環器・総合クリニック 小野史朗 副院長
「窓を閉めきった状況で例えば扇風機だけとか、エアコンつけない状態でいくと熱がこもってて、なかなかやっぱりそうなってくると汗も実はかけにくい状態。よけいに熱が体にこもりやすい状態が続くんじゃないかなと」

電気代の高騰などを気にして、エアコンの使用をためらう声もありますが、強く警鐘を鳴らします。

医療法人社団青藍会 あんの循環器・総合クリニック 小野史朗 副院長
「特に暑いときはもうエアコンはもう必需品。屋外に出なければ安心というわけじゃなくて、屋内でもそういうことが起こりうるというのを注意して、電気代のことを考えてね、ちょっと節約っていうので扇風機とかありますけど、やっぱりそれで病院に行って入院とかなると、かえって高くつくんで、適切な管理は必要かなと思います」

年齢や体力にかかわらず誰にでも起こり得る症状です。「自分は元気だから大丈夫」という過信が一番危険といいます。

医療法人社団青藍会 あんの循環器・総合クリニック 小野史朗 副院長
「熱中症ってのは誰でもなる可能性はあると思うんですよ。やっぱり今からのシーズン、知らないうちに熱中症になることも多いんで。こまめに水分とるとか、救急搬送をされないように一人一人が心がけてもらえればいいんじゃないかなと思います」