にいがたケンジュプロジェクト 「1日1万歩」歩くよりも体力が“10歳若返る”? 注目のウォーキング『インターバル速歩』 ポイントは「早歩き」と「ゆっくり歩き」を交互に 2025年6月26日(木) 14:30 国内 「1日1万歩」歩くよりも体力が10歳若返る?!そんなウォーキングの方法があるということで、新潟県上越市にある上越教育大学大学院で学校保健・予防医学が専門の池川茂樹准教授に話を聞きました。池川准教授は「30代…
“著しい高温”の後は…1月2日~4日頃から、西日本でこの時期としては10年に一度程度しか起きないような「著しい低温」になる可能性 気象庁が「低温に関する早期天候情報」発表 日本海側の地域には「大雪に関する早期天候情報」も 5時間前