「もの忘れ」都道府県別ランキングは？？

さらに、こちらは自己申告になるようですが、「これが思い出せない！」と回答した、都道府県別の傾向も発表されています。あなたの県はいかがですか？

①「久しぶりに会った人の名前が思い出せない」
　1位　島根
　2位　福井
　3位　群馬・愛知
　5位　山形・熊本・宮崎
　8位　栃木・岐阜
　　　　　
　47位　鹿児島　
　46位　岡山
　45位　三重・徳島
　43位　神奈川・奈良
　41位　宮城・東京

（筆者は岡山県民ですが、なかなか名前が出てきません。。。）

②言おうとしている言葉がすぐに出てこない
　1位　島根
　2位　茨城
　3位　山形
　4位　香川
　5位　秋田・栃木・岐阜
　　　　　　
　47位　静岡
　46位　鹿児島・佐賀
　44位　沖縄・岡山・京都
　41位　岩手・埼玉
　39位　東京・宮崎

③周りの人から「同じことを何度も言う」と言われた
　1位　岩手
　2位　茨城・香川
　4位　群馬・三重・愛媛
　7位　福島
　8位　山形・宮城・岐阜・山口・長崎
　　　　　　　
　47位　京都
　46位　北海道・鳥取・沖縄
　43位　東京・宮崎
　41位　広島
　40位　富山・山梨・福岡　

④今日が何日なのか、日付や曜日が分からなくなる
　1位　香川
　2位　青森
　3位　愛媛
　4位　和歌山
　5位　富山
　　　　　　　
　47位　鳥取
　46位　福島・神奈川
　44位　奈良・長崎
　42位　山梨・京都
　40位　三重・高知・大分

⑤5分前に聞いた話を思い出せない
　1位　群馬
　2位　秋田・大阪
　4位　茨城
　5位　滋賀・香川
　
　47位　福島　　　　　　
　46位　奈良
　45位　新潟・石川・京都・宮崎・鹿児島

ならば、いったい「忘れないようにするため」には、普段からどんな取り組みができるのでしょうか？