きょう22日（水）は太平洋高気圧にしっかり覆われて、晴れと危険な暑さが続きそうです。東海や関東甲信で最高気温が40℃以上の酷暑日が続出するおそれがあります。

■西日本から東日本を中心に晴れるも、暑さで午後は大気の状態不安定に

日本付近は太平洋高気圧とチベット高気圧の、暑さをもたらす2つの高気圧に覆われるでしょう。

沖縄から東北南部を中心に晴れて気温がぐんぐん上昇しそうです。ただ、沖縄では昼ごろから夕方にかけて一部雨が降るでしょう。

また、関東甲信でも午後は暑さの影響で大気の状態が不安定になり、雨雲が発達しやすい予想です。急な雷雨にご注意ください。

北日本は梅雨前線が停滞し、北海道道南や東北北部日本海側を中心に本降りの雨が降りそうです。

■東海から関東で酷暑日予想

北西風によるフェーン現象が起きやすい東海や関東では、特に命に関わるような危険な暑さになる予想です。

岐阜県の多治見や愛知県の豊田ではきのう21日（火）に続いて2日連続の酷暑日になりそうです。ほかにも、東海では名古屋や静岡県天竜で、関東甲信では山梨県勝沼、埼玉県熊谷、群馬県桐生などで最高気温は40℃以上が予想されています。

すでに続く暑さで体力の落ちてきているころかもしれません。なるべくエアコンの効いた涼しい屋内で過ごし、体力と相談しながら無理せず休憩をとりつつ活動するなど、最大限の熱中症対策を行いましょう。

【きょう7月22日（水）の各地の予想最高気温】
札幌　：27℃　釧路：25℃
青森　：27℃　盛岡：30℃
仙台　：35℃　新潟：33℃
長野　：36℃　金沢：35℃
名古屋：40℃　東京：37℃
大阪　：37℃　岡山：38℃
広島　：35℃　松江：35℃
高知　：35℃　福岡：35℃
鹿児島：35℃　那覇：32℃