新年度の生活の変化や寒暖差によって、「ストレス」が溜まっていませんか？科学的にイライラを解消する方法を、総合診療医の伊藤大介氏に教わります。春の「2大ストレス」として、・進学・人事異動・引っ越しなど…
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