テレマークの強化は日常生活にも

テレマークを強化するため、今シーズンから練習メニューを変更。体幹トレーニングに重点を置いてきた。

高橋：日常生活のなかでテレマークを意識することはありますか？

髙梨：階段を降りるときにテレマークの姿勢で降りたりします。

日常生活でも「テレマーク」

階段を降りる際は、飛行時のように手を後ろに組み、最後の一段をテレマークの姿勢で着地。日常の些細な行動も競技につなげている。

髙梨：「しっかり決めてきたな今年は」って思われるテレマークを出せるよう頑張っていきたい。