週に4回1時間程度のランニング

その驚異的な記録は日々の地道なトレーニングのたまもの。
体幹はそんなに強くないと謙遜しますが、バランス力は抜群!

普段は、週に4回1時間程度、ランニングに取り組んでいます。
(中野陽子さん)
「きょうはあそこ、きょうはこっちと、メニューを変えて楽しみながら、いろんな方に出会えること。とにかくコミュニケーションが大事」


その驚異的な記録は日々の地道なトレーニングのたまもの。
体幹はそんなに強くないと謙遜しますが、バランス力は抜群!

普段は、週に4回1時間程度、ランニングに取り組んでいます。
(中野陽子さん)
「きょうはあそこ、きょうはこっちと、メニューを変えて楽しみながら、いろんな方に出会えること。とにかくコミュニケーションが大事」






