東日本大震災の発生から14年。岩手県宮古市では津波避難訓練が行われ、参加した住民らが防災意識を高めました。訓練は11日午前6時、北海道十勝沖を震源とする震度6強の地震が発生し、宮古市には高さ3メートルの津…