6割以上「寝苦しい」理由は「蒸れる、ジメジメ…」ベストの環境は“寝具内で温度33度・湿度50%前後”夏の寝苦しい夜の参考に! 2026年7月25日(土) 05:00 国内 暑い日が続いています。テレビ山口では「夏の寝苦しい夜」をテーマにアンケートをとりました。(回答297人)●夏に快眠できてますか?・快眠できていない… 182人・快眠できている…115人なんと6割以上の人が快…