長寿の秘訣は“3食”と“散歩”100歳を迎える女性の長寿祝う 宮城・岩沼市 2025年9月16日(火) 18:39 国内 長生きの秘訣は「毎日3食しっかり食べること」と「歩くこと」だそうです。2025年度100歳を迎える宮城県岩沼市の女性が、16日に県からお祝い状を贈られました。宮城県岩沼市に住む佐々木隆子さん99歳です。1926年=…