寝るときのエアコン『何℃』で『何時間』がベスト?大事なことは「脳をクールダウン」 目からウロコな“睡眠の正解” 2024年7月23日(火) 11:56 国内 暮らし・マネー 睡眠の目的は「疲労回復」だけではありません。実は「記憶の定着」や「脳の老廃物の排出」にも関わっています。睡眠時、一番休ませないといけないのはどこ?寝苦しい熱帯夜でのエアコンの使い方の正解は?睡眠の専…
【詳報】「ベテランの乗組員でしたし会社にも尽くしてもらった方々…」漁船所有の会社社長が事故原因の究明求める 「ぶつかってから3分足らずで沈んで…」乗組員から聞いた当時の状況とは 専門家の解説あり【青森県三沢沖 貨物船・漁船衝突事故】 7時間前