続いて、舌の筋力を測る検査です。

大村伸介院長
「ここに風船みたいのがついていますが、これを上あごとベロの間でつぶすという動きをしていただく」
「ぎゅーっと。もっといけます。もっといけます」

その結果、大塩キャスターの舌の力は、成人女性の平均以下でした。

大村伸介院長
「ここから落とさずに、まだまだ伸ばすことができると思いますので、それに対する取り組みをするといいと思います」

そこで、口周りの筋力を鍛える体操を大村院長に教えてもらいました。

「体操で一番有名なのが『あいうべ体操』ということになります」