重ね着の“黄金ルール” 肌着＋セーター＋ダウン選びのポイント

加藤キャスター:
実は、重ね着には“黄金ルール”があるということなんです。衣料品の販売を行うユニフォームネクストに伺いました。
まず1枚目、肌着などについては、▼保温性に優れたもの、そして▼汗をよく吸ってくれるもの(吸汗性)を選ぶようにしてください。「綿」は保水性があるんですが、▼汗を吸って気化したときに少し冷えてしまうかもしれないので、綿の場合でも保温性を重視するようにしてください。

そして、2枚目でセーターなど、▼外気を遮断することによって保温していきます。▼トレーナーやフリース、綿などでもいいということです。

そして、3枚目のダウンなどは、▼風を防いだり、水を防いだりしてくれるということを、より重視した方がいいということなんです。また、▼汗むれを防ぐ透湿性というのも考えてみてくださいということでした。