10月29日に開かれる金沢マラソン2023を前に、ランニングのフォームづくりなどを学ぶ講習会が金沢市で開かれました。

金沢市の県西部緑地公園陸上競技場で開かれた「完走、めざそう！KMランニングクリニック」。初級者から上級者までマラソン大会で完走や自己ベストを目指す人を対象に開かれました。

このうち「基礎確認コース」には初心者やタイムにこだわらず完走を目指す人が対象で市民ランナー70人が参加しました。ストレッチやフォームづくり、ランニングの実技などコーチからのアドバイスに真剣な表情で耳を傾けていました。

参加者
「非常に参考になったので、あと2カ月くらいあるが、それを生かして何とか良い記録が取れればと思う」
アシックスランニングクラブ 小谷浩コーチ
「（練習を）やりすぎたり、頑張りすぎたりして、逆に疲れが取れなかったり、ケガをしてしまったりというところに繋がりかねないので、今後の自分のランニングに生かしていただければレベルアップだったり、目標達成に近づけると思う」

金沢マラソン2023は、10月29日に開かれます。