布団は毎日干したほうがいい？

さらに、大郷さんから中川アナに問いかけが…。

ねむり家　大郷卓也さん：「お布団って、干しておられますか？毎日」

中川アナ：「正直、毎日は干せてないです…。恥ずかしながら…」

ねむり家　大郷卓也さん：「一晩にコップ1杯の汗を全体に吸っているんですよ。それをそのまま寝ちゃいますと、結局、寒さをすごく感じるようになります」

布団の中の湿度は50%以下が最適、50％を超えると寒さを感じるということです。

ねむり家　大郷卓也さん：「できれば毎日、布団乾燥機をかけていただくのが一番いいです。そうすると寒さは感じなくなります」