６月の不調「雨が多くて気分が沈む」「暑い日も多く汗をかく」

　「雨が多くて気分が沈む」「祝日がなく息抜きできない」「髪形が決まらない」「食中毒に気を遣う」「暑い日も多く汗をかく」「洗濯物が乾きにくい」…ジメジメした天気に、梅雨入りした大阪の街では “６月のイヤなところ”が聞かれました。

　梅雨のジメジメに心身の不調を感じる人が多い６月。五月病ならぬ「六月病」という言葉があります。

　専門家が「うつ病の入り口みたいな言葉でも表せる」という「六月病」。「五月病」と何が違うのか？サインや対処法は？人形町メンタルクリニックの勝久寿院長に聞きました。