中国放送
5月になって30℃を超える「真夏日」が続いていますが、夏本番はこれからです。本格的な暑さを前に体を暑さに慣らす「暑熱順化」が必要となります。この春から科学的根拠に基づいたトレーニングを取り入れている広…
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