コスパ抜群「デカ盛りトッピング」

“ボリュームたっぷりのトッピング”で人気なのは、『男のオムライス EGG BOMB 新橋店』（東京・港区）です。

「今日はライス500gの日替わりでメンチカツがのったオムライス。もう普通のオムライスには戻れない」（30代男性）

唐揚げ3個＋ブロッコリー＋ポテトサラダが添えられた定番の「男のオムライス」（1330円）をはじめ、トッピングはポークカツレツ、ベーコン、アジフライなど10種類以上。

さらに驚きなのは、その価格。エビフライ＋カニクリームコロッケ＋和牛メンチ2個がついた「大人様オムライス」でも、1830円です。

『男のオムライス EGG BOMB』新橋店・荒谷主任：
「量やトッピングもカスタマイズできるので女性の方も結構来ている。今は男女半々くらい」

二郎系と合体「オムジロウ」

スープパスタなどが人気の『CRAFT CHEESE MARKET 渋谷店』（東京・渋谷）では、なんと“オムライスと二郎系が一つに融合”です。

渡邉智幸店長：
「“背徳グルメ人気”にあやかって、そういったものを作ってみたいなと。男性のお客様の入店に繋がっている」

その名も「二郎系オムライス　オムジロウ」（1980円※4月30日までの期間限定）は、タマゴを3個使いふわふわに仕上げバター醤油ライスにON。その上に茹でたキャベツともやしを、山のように盛っていきます。

二郎風の濃厚な醤油ベースのソースをかけたら、たっぷりの背脂、ニンニクをトッピング。

最後に100g超のチャーシューを添えたら、総重量1kg超えの“超背徳オムライス”の完成です。

香月部員：
「おいしい！ニンニクのパンチが効いて、醤油ベースのタレがデミグラスと合わさってかなりコクの深い味わい。すごく背徳感と満足度が高い」

「カロリー気にせずご褒美に」背徳系オムライス人気が広がっています。

（THE TIME,2026年3月23日放送より）