20代の需要は7年で4倍。若者の間で「漢方薬」への関心が急速に高まっています。自然由来の漢方薬は体に優しいイメージがある一方で、自己判断で複数服用すると思わぬリスクも。漢方の効果を高め、正しく服用する方法を専門医に聞きました。

ダイエット目的？SNSで話題の漢方が上位に

５世紀ごろ日本に伝わり、中国医学をもとに独自に発展してきた「漢方薬」。

草の根や葉、果実の種などを生薬として用い、２つ以上組み合せて構成した自然由来の薬です。

クラシエ薬品の調査によりますと、一般用漢方薬の市場において20代・30代の需要が年々増加。

グラフで見てみると、2025年は20代の購買指数が62.7％と2018年（15.8％）の4倍に上っています。

街で話を聞くと、幅広い世代に浸透していることがわかります。

嘉藤奈緒子アナウンサー
「漢方は普段飲まれますか？」

40代女性
「めっちゃ飲みますよ。プロみたいに飲んでいます。『補中益気湯』免疫を高めるので冬にばっちり」
10代女性 「今、17歳です」
嘉藤アナ 「漢方を飲んでいる？」
10代女性 「はい」
20代女性 「22歳で飲んでいます」

30代女性 「生理前の症状を和らげる漢方を飲んでいます。落ち込みとかひどかったので」

20代の購入ランキングでは、定番の「葛根湯」に続き、ダイエット効果が期待できるとしてSNSを中心に注目を集めた「防風通聖散」が上位にランクイン。

防風通聖散を服用する20代女性
「ＴｉｋＴｏｋとか、インスタとかで（防風通聖散が）めっちゃ流れてきます。ダイエットとか、むくみとか色んな人が投稿しているのを見ます。飲まないと効果を全然感じないので、結構効果があるなって」