寒暖差や感染症の流行で体調を崩しやすいこの季節、大事なのが「免疫力」。今すぐできる免疫力アップ術を、医師に教わります。「怒る」と免疫力が5時間低下すると言われています。免疫力と生活習慣に関する書籍を…