“カイロが1枚”どこに貼る？全身を温めるには下腹部に

寒いとき、最後に頼りたいのはカイロではないでしょうか。いざというとき1枚しかなかったら、全身を温めるためにはどこに貼ればいいのでしょうか。

川﨑さんによると、全体を温めるなら下腹部に貼るのがいいということです。体の中心を温め体温が上がり、内臓を温めて血流も上がるということです。

肩甲骨の間も大きな血管が通っているので、温かくなりますね。