30日は前線が大陸から日本海や東北南部付近を通り東の海上へのびるでしょう。北海道の東の海上の前線上に低気圧が進む見込みです。西日本の太平洋側は南西諸島付近に中心を持つ高気圧に覆われるでしょう。

東海から西の太平洋側は晴れる見込みです。最高気温は40度近くになる所もあり、猛烈な暑さでしょう。
北陸や北日本の日本海側は断続的に雨で、局地的に雷を伴い激しく降る見込みです。関東は午後は雲が広がり雨や雷雨の所があるでしょう。

山陰は30日も高気圧に覆われて西部は大体晴れるでしょう。東部は湿った空気の影響で、昼前から次第に雲が広がり雨の降る所がある見込みです。

日中の最高気温は30度から33度くらいの見込みです。室内でも涼しい環境にしてこまめに水分や休憩をとるなど熱中症対策を万全に行ってください。