災害時に役立つ市販薬・衛生用品　健康を守るための備え

　今は健康に問題がなく、薬も飲んでいないという方も、災害時には急激な環境の変化やストレスから免疫力が低下しやすいため、風邪や感染症にかかりやすくなります。避難生活で困らないために市販薬を備えておくことも大切です。

　市販薬でまず備えておきたいのは、日常時でも、災害時でも総合感冒薬や解熱鎮痛剤です。また、避難所での慣れない食生活、災害への不安やストレスで、おなかの調子を崩すことがあるため、胃腸薬も必須です。保湿剤などの皮膚治療薬も常備しておきましょう。ただし、薬の処方を受けている方は市販薬を購入する前に、薬局やドラックストアなどの薬剤師にふだん服用している薬との飲み合わせや組み合わせに問題がないか確認しましょう。