実は「汗自体は臭わない」？ニオイを抑える正しい“拭き方”

山形キャスター：
ニオイの原因はさまざまですが、まずは「汗」のニオイについてみていきます。

ニオイに詳しい東海大学理学部化学科の関根嘉香教授によると、実は「汗はほぼ臭わない」ということなんです。では、なぜ臭うのでしょうか。

汗に含まれる成分を皮膚の常在菌が分解することでニオイの原因物質が生成されるため、汗をかいたまま放置すると特有のニオイを放つようになります。

その汗の拭き方にもニオイを抑えるポイントがありますが、ニオイの元となる汗を抑える点からすると、汗を拭くときは「濡れたタオル」がいいそうです。

汗は水分が蒸発するときに熱を奪って体温を下げる効果があります。そのため、「乾いたタオル」で拭いてしまうと水分が失われてしまい、結果、体温が下がらず汗が出続けてしまいます。

一方、「濡れたタオル」で拭いて適度に水分を残すと、体温が下がって汗が止まり、皮膚に汗が残らず、ニオイの元となるものも発生しなくなります。

また、制汗剤は「ピンポイントでの使用」が良いそうです。使いすぎると汗腺の機能が低下し、ベトベトした乾きにくい汗が出やすくなってしまいます。そのため、制汗剤などは脇や足などに適度な量を使うのがいいということです。

さらに、「牛乳を飲む」ことで、牛乳のタンパク質が血液中に水分を保持する成分を作ってくれるため、サラサラした乾きやすい汗が出てくるということです。ただし、即効性はないので飲み続けることが大事です。