夏バテ予防レシピ 『温泉たまごの親子丼とキュウリの塩昆布和え』 山梨学院短期大学の生徒が考案 2026年8月5日(水) 18:28 国内 話題・グルメ 内山さん: 「タマネギがしんなりしてきたら、調味料を入れるタイミングです!」 和風だし・しょうゆ・みりんなどを入れて、つゆが最初の3分の2程度になったら火からおろします。