SBS NEWS DIG×わたしの防災 誰でもできる「防災クッキング」自治体は1週間分以上の備蓄を推奨 食材を循環させるローリング・ストックの習慣を【わたしの防災】 2026年1月20日(火) 19:04 国内 災害が発生すると、電気やガス、水道が止まり、日常とは異なる環境で食事をとる必要性に迫られます。被災後の生活を少しでも良くするためのヒントは、食の備えにあるようです。サバのそぼろと炒り卵がのったご飯に…