あす（８日）正午の沖縄の暑さ指数

8日の沖縄県内は、那覇・名護・宮古・石垣などで正午の暑さ指数が32と予測され、危険な暑さとなるおそれがある。



＜熱中症予防のための行動＞
・エアコンなどで涼しい環境にして過ごし、こまめに休憩・水分補給・塩分補給する
・屋外など涼しい環境で過ごすことができない場合は、衣服を緩める。皮膚を濡らしてうちわや扇風機で扇いだり、氷やアイスパックなどで冷やす