日光浴が予防に有効

体が大きくなる18歳くらいまでは進行するという子どもの近視。日常生活では適度な目の休息や屋外活動などを心がけることも大切です。

武田教授：
「成長期のお子さんは目が大きくなるんです。そのせいでどんどん近視が進んでいく。なるべく屋外で過ごす時間を増やすとか、日光を浴びるとかが一番安く済ませる方法の一つではないかと思います」

数年で急速に選択肢が増えている近視抑制治療。専門医との相談の上治療を進めていく必要がありそうです。