金沢マラソン2025の開催100日前を記念し、金沢市内では12日、ランニングの基礎や必要なストレッチを学ぶイベントが開かれました。ランニングSHOCK山田さん「これがパフォーマンスピラミッドと呼ばれるもの。一番下…