「朝がすごくだるいし、身体が重い」この時期注意の五月病…対処法は?心の専門家・臨床心理学の研究者に聞いてみると… 2025年5月18日(日) 09:00 国内 新年度の環境変化が、時間差で心身の不調となって現れる「五月病」。心理学の専門家に対処のポイントを聞くと、1日数分から始められる手軽な方法を教えてもらえました。最大11連休となった今年のゴールデンウィー…