【材料１人分】◆ かつおのたたき： 100g◆ 片栗粉・揚げ油： 各適量◆ 味付け卵： 1/2個◆ ブロッコリーのナムル： 適量◆ 大葉： 2枚◆ ご飯： 200g＜かつおの下味＞◆ 塩こうじ： 大さじ1/2◆ 酒： 小さじ1/2◆…
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