【材料２人分】◆ゆであずき(無糖)・・100g◆玉ねぎ・・60g◆にんじん・・40g◆豚ひき肉・・100g◆トマト水煮缶・・100g◆サラダ油・・大さじ１◆水・・100mL◆ソース・・大さじ１◆ケチャップ・・大さじ１◆カレ…
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