長野県は13日、熱中症の危険性が極めて高い気象状況になることが予測され、環境省と気象庁は熱中症警戒アラートを発表し、対策を呼びかけています。

各地の予想最高気温は、長野36度、松本34度、諏訪32度、飯田36度、軽井沢27度となっています。

気温、温度、日射量などから推定した日最高暑さ指数は、飯田市南信濃34、飯山32、伊那31、飯田31と、4地点で「危険」の目安となる31以上となっています。

気象台は、なるべく外出は避け、エアコンなどで室温を調節することや、こまめに水分を補給することなど対策を呼びかけています。