長野県は8日、熱中症の危険性が極めて高い気象状況になることが予測され、環境省と気象庁は熱中症警戒アラートを発表し、対策を呼びかけています。

各地の予想最高気温は、長野34度、松本32度、諏訪30度、飯田34度、軽井沢26度となっています。

気温、温度、日射量などから推定した日最高暑さ指数は、飯田市南信濃で32と「危険」の目安となる31を上回っています。

気象台は、なるべく外出は避け、エアコンなどで室温を調節することや、こまめに水分を補給することなど対策を呼びかけています。